人気ブログランキング |

広島の美容院 RUTHのブログ


by rutht
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

「菓子パン」

みなさんこんにちは☆ゆっけです^。^
最近私は「菓子パン」を食べるのをやめました!その理由は太ったからです!!
ここ1ヶ月 毎日朝ごはんに菓子パンを食べていた私。昼や夜ご飯を
食べない事もあるのに何故か下っ腹がポヨポヨしてきました・・・
先日 たまたま栄養士のお客様とお話していた時、その原因が菓子パンと
解明されたのでした。菓子パンには自分で想像している以上の糖分が
入っているらしいのです>w<
なので食べるのならクルミパンとかが良いみたいです☆
1週間ほど菓子パンを食べない生活をした結果、心なしかスッキリしてきました♪
みなさんも健康には気を付けてくださいね☆
by rutht | 2007-03-04 19:38 | ゆっけ